¿Cómo te hablas? ¿En quién te conviertes cuando discutes interiormente? ¿Cuál es el origen, individual y colectivo, del discurso interior? ¿Es posible un diálogo interno equilibrado y sano?

El discurso interior es una gran fuente, a menudo oculta, de sufrimiento cotidiano. Si bien la psicología lo ha definido abundantemente y ha dado muchas claves para el control interno de esta fuente de perturbación, desde antiguo la filosofía ha venido insistiendo en la necesidad de poner atención en este fenómeno, no sólo para llevar una vida cotidiana más sana, sino para conocernos mejor, y para aumentar nuestro grado de libertad vital. En este curso daremos explicaciones y ejercicios prácticos en esta línea.

Planteamiento del curso:

Desde un bloque inicial de 4 sesiones, el curso podrá ampliarse según interés y demanda.

El bloque de 4 sesiones básicas es el siguiente:

Sesión 1: Un implante cultural

  • Distinción entre discurso interior y diálogo interno; origen y fuentes sociales del discurso interior

Sesión 2: Un mar de voces

  • Las voces internas y las perturbaciones emocionales asociadas al discurso interior

Sesión 3: La libertad interior

  • El control del discurso interior, o el diálogo sano con uno mismo

Sesión 4: Conócete a ti mismo

  • El autoconocimiento a través del diálogo interno

Con ejercicios prácticos en cada sesión. 

Si te interesa el curso o quieres más información, contacta con Filosofía Viva:
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